7 Tempat Running Asyik di Natuna di Jamin Gobyos

Selamat siang sobat runners! Sudah ngopi belum hari ini? Sempatkan bakar lemak ya sob di tengah-tengah kesibukanmu. Kalau kamu lagi di Kabupaten Natuna bisa coba nih jogging di tempat ini. Berikut rekomendasi tempatnya: 1.    Pantai Piwang. Terletak di Jl. Soekarno, Kec Bungutan, Kota Ranai, Kabupaten Natuna, Kepulauan Riau,  sambil menikmati suasana pantai dan angin sepoi-sepoi kamu bisa jogging atau running disini sob. ...

Read More

7 Tempat Jogging di Kota Bandar lampung

Selamat pagi sobat runners! Sudah lari belum hari ini? Sempatkan bakar lemak ya sob di tengah-tengah kesibukanmu. Kalau kamu lagi di Bandar Lampung bisa coba nih jogging di tempat ini.  Berikut rekomendasi tempatnya: 1.    Lungsir (Taman Kota). Terletak di Jalan Dokter Susilo, Sumur batu, Kecamatan Teluk Betung Utara, Kota Bandar lampung. Sobat runners dapat berlari di sepanjang jalan ini dengan view pemandangan kota. Dan...

Read More

7 Manfaat Tahu bagi Kesehatan Tubuh

Halo sobat. Bagi pelari kesehatan adalah prioritas. Salah satu sumber makanan yang baik bagi pecinta olah raga khususnya runners adalah Tahu. Berikut manfaatnya: 1.    Menjaga Kesehatan Jantung. Kandungan serat dan protein di dalam tahu dapat membantu menjaga kesehatan jantung. 2.    Sumber protein murah. Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE ...

Read More

7 Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan Tubuh

Tanaman Moringa olifera atau dikenal dengan tanaman kelor adalah salah satu tanaman kaya manfaat yang tumbuh subur di iklim tropis. Kita sering menjumpai tanaman ini di sekitar pekarangan rumah, pinggir jalan, hutan bahkan menjadi tanaman hias di halaman rumah. Dibalik bentuknya yang unik tanaman kelor memiliki kaya manfaat khususnya daunnya. Berikut manfaatnya: 1.    Menjaga Kesehatan Jantung. 2.    Membantu mengontrol...

Read More

5 Sepatu Running Harga Murah Meriah

Olahraga lari merupakan olahraga pembakar lemak yang efektif dan murah meriah. Kamu dapat melakukannya dimana saja dan kapan saja. Agar nyaman dan aman dalam berolahraga lari gunakan sepatu yang nyaman untuk kakimu. Berikut rekomendasi sepatu murah meriah untuk olahraga lari, agar badanmu sehat, kuat dan lemak dalam tubuhmu lumer dalam sekejap. Harga tidak perlu mahal namun kualitas tetap OK buat kamu sob.  Berikut deretan sepatu harga di bawah...

Read More