7 Manfaat Buah Kendodong Bagi Kesehatan Tubuh

Halo sobat kamu suka buah kedondong? Dibalik rasanya yang unik, asem, manis dan kecut kedondong memiliki banyak manfaat. Kedondong memiliki beragam warna dan jenis yang paling familiar bagi masyarakat Indonesia Rasanya lembut dan gurih.

Kandungan nutrisi kedondong tiap 100gr (alodokter):

1 gram protein dan serat	230 IU Vitamin A	Antioksidan flavonoid
Vitamin K	Kalium	polifenol
15 miligram Kalsium	2.8 miligram Zat Besi
65 miligram fosfor	0.1 gram lemak
12 gram karbohidrat	Vitamin B

 

Manfaat kedondong bagi kesehatan:

1.    Menurunkan Tekanan Darah.

Kedondong mengandung serat dan kalium yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.

2.    Meningkatkan Daya tahan tubuh.

Kandungan vitamin C yang banyak terkandung dalam kedondong dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

3.    Mengandung antioksidan.

Kandungan ini dapat mencegah penyakit berbahaya seperti ganguan jantung dan paru-paru.

4.    Mencegah sembelit.

5.    Menjaga kesehatan pencernaan.

6.    Menjaga kesehatan tulang.

Timun mengandung vitamin K yang baik untuk kesehatan tulang.

7.    Mengontrol kadar gula didalam darah.

Konsumsi timun secara rutin da[at membantu meningkatakan hormon khusus yang diperlukan pankreas dalam memproduksi insulin.

 

Read More

6 Fakta Menarik Tempat Ngopi di Sentul

Sobat Pecinta Kopi. Sudah ngopi? Hehe..Berkunjung ke Kota Bogor jangan lupa ngopi di sentul. Lokasinya di sebelah taman budaya sentul. Berikut uraiannya:

1. Lokasinya dekat dengan exit toll sentul selatan. Kurang lebih 7 menit menuju lokasi.

2. Tempatnya sejuk dan natural.

3. Cocok untuk rekreasi bersama keluarga, melepas lelah dan penat dari hiruk pikuk ibu kota.

4. Terdapat beberapa resto and caffe yang cocok buat kamu nongki bersama teman.

5. Spot Foto Menarik dan instagramable buat kamu.

6. Menu bervariasi dan arfordable price.

Read More

7 Tips Mendaki Gunung Merbabu

Mendaki gunung memang sangat mengasikkan. Salah satu gunung yang menjadi favorit para pendaki adalah gunung Merbabu. Gunung ini memiliki pemandangan yang indah, menakjubkan dan pasti bakal ketagihan kalau sudah pernah sampai puncak. 

Berikut beberapa tips mendaki gunung Merbabu:

1. Registrasi secara online dan pos secara resmi.

2.  Siapkan peralatan pendakian yang memadahi dan sesuai dengan standar

3. Jangan mendaki sendirian. Carilah sahabat atau jasa pendakian yang memahami jalur pendakian.

4. Bawa logistik sesuai kebutuhan.

5. Siapkan emergency kit.

6. Jangan buang sampah sembarangan.

7. Hindari alkohol, free sex atau berkata-kata kotor selama pendakian.

 

Read More

Apakah Seorang Editor Harus Lebih Handal dari Pengarang atau Penerjemah?

Halo sobat pembelajar, kamu pasti sudah familiar dengan kutipan dari ahli bahasa tentang editor. Berikut kutipannya:

“Seorang editor semestinya lebih pandai ketimbang pengarang atau penerjemah. Kalau tidak demikian, ia pastilah tidak akan sanggup memperbaiki teks yang dieditnya.” (Sapardi Djoko Damono).

 

Kutipan tersebut benar adanya mengingat seorang editor dituntut untuk  mengetahui bidang keahlian pengarang beserta gagasan sentral pengarang. Selain itu seorang editor harus mampu mengidenifikasikan  teks yang akan diedit serta mampu memnentuka siapa saja yang akan menjadi pembaca buku tersebut sehingga pilihan kata dan istilah yang digunakan tepat. Sehingga kutipan tersebut menjadi benar.

Read More

Answer Sheet

Answer Sheet 

1. The club is suitable for everyone who wants to read the latest award winning books.

 

2. The event was organized by Binghams’community.

 

3. The people can joint the even at 2 pm untul 4 pm starting on 4 September.

 

4. The address of the event in Birmingham Community Center, 12 maint street, summerville, NY 27364

 

5.  The italic statement is false because the event are open for everyone what wants to read starting on 4 September.

 

6.   Text 1 : A        

 

7.    Text 2 : B

 

8.    The paragraph are incorrect because on Text 1 expalian about chocolate but in paragraph A explain about chicken. On Text 2 explain about Chicken but in the last paragraph explain about chocolate.

Read More

Antam Gold Price Update (03-08-2023)

Berikut harga antam hari Kamis, 3 Agustus 2023.

Berikut grafik harga emas antam : 

Read More

3 Contoh Kalimat Detonatif dan Konotatif

Hi sobat pembelajar. Sudah tahukah kamu pengertian makna denotatif dan makna anotatif. Menurut kamus  KBBI Makna denotatif adalah berkaitan dengan denotasi. Denotasi adalah makna kata atau kelompok kata yang didasarkan atas penunjukan yang lugas atau memiliki arti sebenarnya dan bersifat objektif.

Sementara itu makna konotatif adalah makna yang mengandung kiasan atau bukan yang sebenarnya.

Berikut Ciri-Cirinya:

Detonatif	Konotatif
Makna kata sebenarnya	Makna kata tidak sebenarnya
Makna kata sesuai hasil observasi	Mengandung Makna tambahan yang

Contoh :

Detonatif	Konotatif
Pak Andi Membeli meja hijau di toko Cemara.	Dua pencuri itu akan disidang di meja hijau.
Rina menggulung tikar setelah acara syukuran selesai.	Perusahaan itu Gulung Tikar.
Pak anto menyembelih kambing hitam	Pejabat itu mencari kambing hitam untuk menghindari proses hukum

 

 

Read More

Perbedaan independent clause dan dependent clause

Clause atau klausa merupakan satuan gramatikal yang berupa kelompk kata, sekurang-kurangnya terdiri atas subject dan predicate dan berpotensi menjadi kalimat.

Perdedan independent clause dan dependent clause yaitu :

independent clause	dependent clause
Sebuah clause yang berdiri sendiri   Contoh :   She feels Hungry (Dia merasakan lapar) Subject : She Predicate : feels	Merupakan clause yang tidak dapat berdiri sendiri Biasanya diawalai dengan after,althought,as, because, even, if, unless, that, where, whenever, whether dll.   Contoh :   When the sun shines (Ketika matahari bersinar)

Read More

10 Perlengkapan Mendaki Gunung Agar Selamat Sampai Tujuan

Mendaki gunung memang mengasyikkan, apalagi kamu bisa mencapai summit. Supaya perjalananmu aman dan lancar jangan lupa menyiapkan kondisi fisik dan mental serta peralatan dan perlengkapan yang memadai. 

Berikut beberapa hal yang perlu disiapkan:

1.    Jaket berlapis.

Jaket bagi pendaki merupakan perlengkapan perorangan yang mutlak harus dipenuhi. Jaket tebal atau multilayer dapat memberikan perlindungan yang bagus bagi tubuhmu. Hawa dingin di gunung yang ekstrim ketika malam hari dapat menimbulkan hipotermia.

Rei

2.    Baff/bandana.

Perlengkapan ini menyerupai kain yang melingkar, dapat kita gunakan sebagai masker dan dapat juga melindungi kuping, mulut dan hidung. Baff dapat juga membantu melindungimu dari hawa dingin serta debu dan pasir yang berterbangan.

eiger

3.    Sarung tangan.

Alat ini dapat membantu menjaga kehangatan tubuh dari hawa dingin yang ekstrim.

consina

 

4.    Kacamata.

Cuaca di gunung kadang tidak menentu, kadang hujan, panas dan kadang terjadi badai. Untuk melindungi mata dari butiran debu atau partikel yang mengganggu pandangan bawalah kacamata agar kamu tetap dapat bergerak maksimal.

aielbro

5.    Sepatu gunung.

Medan yang berada digunung dapat berupa tanah, pasir, kerikil, bebatuan, rumput bahkan medan lumpur, untuk melewati medan tersebut pilihlah sepatu gunung yang sesuai dengan ukuran kaki agar nyaman digunakan. Dan pastikan sesuai budget ya sob hehehe.

consina

 

6.    Jam tangan.

Alat ini sangat penting untuk mengetahui waktu dan membantu pendaki mengukur estimasi waktu dan perkiraan jarak dan ketahanan energi serta makanan yang perlu disiapkan.

eiger

 

7.    Kompas.

Untuk menentukan arah agar tidak tersesat kamu perlu membawa kompas untuk memudahkan dalam berjalan menuju titik.

kompas

8.    Pisau

Pisau lipat atau pisau rimba dapat digunakan saat membuat api unggun, memotong kayu, merobek kain, mencincang daging, mengupas buah atau membuka jalan ketika terjadi kedaruratan.

survival knife

 

9.    Korek Api atau pemantik api.

Alat ini sangat bermanfaaat untuk membuat perapian dan menyalakan kompor. Korek api juga termasuk kedalam perlengkapan yang perlu dibawa saat survival.

pemantik api

10. Topi rimba

Perlengkapan ini juga dapat melindungi kepala dan rambut dari pasir atau ranting yang jatuh dari atas.

jungle hat (angsana outdoor)

 

 

Read More

7 Hal Yang Perlu di Perhatikan Bergiat di Alam Bebas

Bergiat di alam bebas merupakan salah satu hobby yang menyenangkan. Mendaki gunung, hiking, rafting dll. 

 

Namun ada beberapa hal yang perlu kalian perhatikan ketika mendaki gunung atau bergiat di alam bebas, berikut uraiannya:

 

1. Dimana bumi di pijak di situ langit di jinjing. Ketika kita berada di gunung atau di alam terbuka jangan lupa menghargai adat istiadat yang berlaku didaerah tersebut.

 

2. Jangan mengucapkan kata-kata kotor atau mengumpat.

 

3. Perhatikan trek yang kalian pilih. Pastikan merupakan jalur pendakian yang benar.

 

4. Apabila mendaki gunung jangan lupa mendaftar secara resmi di pos pendakian. Pastikan teregistrasi secara benar.

 

5. Persiapkan perbekalan secara matang. Sesuaikan dengan keperluan berapa hari kira-kira kamu akan stay di gunung tersebut.

 

6. Persiapkan emergency kit, untuk berjaga-jaga apabila terjadi kedaruratan.

 

7. Selalu berdoa ketika mengawali aktifitas. Dan terus mengingat yang maha kuasa agar jalanmu dimudahkan.

Read More