Puasa Ramadhan selalu memberikan kesan bagi kesehatan fisik dan mental kita. Nah bertepatan dengan Ramadhan 1446H/2025 jangan lupa sempatkan mengonsumsi buah kurma ya teman-teman. Rasanya manis dan kaya akan serat cocok buat menu berbuka puasa.
BTW sudah pernah coba kurma muda? Mmm…rasanaya manis dan renyah serta tidak lembek. Berikut beberapa manfaat kurma muda:
1. Menjaga kesehatan otak.
2. Menurunkan kadar kolesterol
3. Membantu mengontrol kadar gula dalam darah.
4. Mencegah sembelit.
5. Membantu memperlancar sistem pencernaan.
0 comments:
Posting Komentar