Never Stop Learn

Sabtu, 01 Maret 2025

5 Manfaat Kurma Muda atau Ruthob Bagi Kesehatan Tubuh

Puasa Ramadhan selalu memberikan kesan bagi kesehatan fisik dan mental kita. Nah bertepatan dengan Ramadhan 1446H/2025 jangan lupa sempatkan mengonsumsi buah kurma ya teman-teman. Rasanya manis dan kaya akan serat cocok buat menu berbuka puasa. 


BTW sudah pernah coba kurma muda? Mmm…rasanaya manis dan renyah serta tidak lembek. Berikut beberapa manfaat kurma muda:

1.    Menjaga kesehatan otak.

2.    Menurunkan kadar kolesterol

3.    Membantu mengontrol kadar gula dalam darah.

4.    Mencegah sembelit.

5.    Membantu memperlancar sistem pencernaan.


Share:

0 comments:

Posting Komentar

Arsip Blog